Heilung durch Berührung?

Liebe Seelenfeuer,

heute widme ich mich dem Thema "Berührungen. Was machen Berührungen mit uns?

Berührungen aktivieren das parasympathische Nervensystem, fördern tiefe Entspannung, senken Stress und unterstützen ein verbessertes Schmerzmanagement.

Kurz gesagt: Sanfte Berührung stärkt Wohlbefinden, Ruhe und Balance.

Manchmal braucht es nur eine sanfte freundliche Umarmung, um unsere biochemischen Prozesse in Gang zu bringen, z.B. die Freisetzung des Kuschel-Hormons Oxytocin. Es fördert Bindung, reduziert Stresshormone und kann den sozialen Zusammenhalt verstärken.

Umarmungen können die Herzfrequenz regulieren und das Nervensystem beruhigen, was oft den "Stress" besser aushaltbar macht.

Seit über 10 Jahren praktiziere ich die "Kunst der Massage". Dieses Feld ist breit und vielfältig und Massagen gibt es in vielen Kulturen seit Jahrtausenden (z. B. traditionell in China, Indien, Griechenland, Ägypten).

In meiner Praxis kombiniere ich das Gespräch mit "Berührungen". Entweder in Form von sanften Massagen bis hin zum Handauflegen.

Es ist immer wieder eine Herausforderung für mich, weil jeder Mensch einzigartig ist und von Sitzung zu Sitzung unterschiedlich, den richtigen "Ton" der Berührung zu treffen.

Oft ist es, wenn die Seele schreit, braucht es nicht noch Lärm von Außen, sondern sie braucht Sanftmut und Feingefühl.

In der heutigen Zeit, wie so oft schon beschrieben, gehört und gelesen, braucht es mehr denn je Zuwendung und Berührungen. Der anhaltende Stress und Lärm, die uns die Außenwelt jeden Tag auf das Neue beschert, ist es wichtig das unsere Sinne wieder mehr auch durch Berührungen stimuliert werden.

Nicht nur der Wald und das Erden, sondern Berührungen sind ein wichtiger Teil, um uns zu ent-spannen und uns ein Gefühl der Geborgenheit zu vermitteln.

Heilung durch Berührung? Ein eindeutiges JA! im Sinne der Aktivierung der Selbstheilungsdynamiken. Denn dadurch fährt unsere Biochemie im Hochfrequenzbereich und es schafft Vertrauen wieder zwischen uns Menschen.

Meine Empfehlung für euch:

Herzt euch einfach mal wieder -

Herzliche Worte, die Mut machen: Geht miteinander liebevoll um, mit Aufrichtigkeit, Güte und Respekt füreinander. Möge eure Verbindung von Wärme getragen werden und sich das Miteinander jeden Tag ein Stückchen schöner gestalten.

Herzlichst eure Nadine