Raus aus der Zuckersucht

Beschreibung

Zucker ist überall – und oft viel mehr, als uns bewusst ist. In diesem Vortrag erfährst du, wie Zucker wirklich wirkt, warum er süchtig machen kann und welche Anzeichen du erkennen solltest. Wir machen in diesem Vortrag außerdem einen Selbsttest (anonym selbstverständlich), mit dem du für dich herausfinden kannst, ob du wirklich zuckersüchtig bist. Du erhältst praktische Alltagstipps und einfache Strategien, um deinen Zuckerkonsum nachhaltig und entspannt zu reduzieren – ohne strikte Verbote oder Frust. Du bekommst alle Informationen aus diesem Vortrag direkt in Papierform in die Hand, damit du zu Hause entspannt nachlesen kannst, dir deine nächsten Schritte überlegen kannst und du erhältst 6 meiner Lieblingsrezepte, mit denen ich zuckerfrei nasche. Dein Weg zu mehr Energie und echtem Genuss beginnt hier.