Kommunikation in Konfliktsituationen

Beschreibung

Konflikte gehören zum Alltag, sei es in der Familie, am Arbeitsplatz oder im Freundeskreis. Oft fühlen wir uns in solchen Momenten überfordert, reagieren aus der Emotion heraus oder ziehen uns zurück - und die eigentlichen Probleme bleiben ungelöst. In diesem 2-Tage-Seminar lernst du, wie du in solchen Situationen anders reagieren kannst: klar, ruhig und gleichzeitig auf den Punkt! Du erfährst, wie du dein Anliegen und Wünsche so formulierst, dass sie dazu gehören und respektiert werden, ohne dabei dein Gegenüber zu verletzen oder Vorwürfe zu erheben. In einer Kombination aus theoretischen Impulsen, praktischen Übungen und Reflexion wirst du herausfinden, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und gleichzeitig offen für die Bedürfnisse anderer bleibst. Durch Rollenspiele und den Austausch in der Gruppe erhältst du wertvolle Einblicke in die Dynamik von Konflikten und übst direkt, was du gelernt hast. Am Ende des Seminars wirst du gestärkt und mit konkreten Werkzeugen nach Hause gehen, die dir helfen, auch in schwierigen Gesprächen gelassen zu bleiben und konstruktiv für dich einzutreten - sei es im Berufsleben, in der Partnerschaft, in der Familie oder im Freundeskreis. Warte nicht länger darauf, dass sich Konflikte von selbst lösen - melde dich jetzt an und entdecke, wie du klarer und respektvoller Kommunikation dein Leben entspannter gestaltest.